Squat

Descripción

En el bajo del número 33-35 de la calle Federico Tapia, junto a Plaza Vigo, funciona un estudio de entrenamiento supervisado donde el trabajo de los entrenadores personales está respaldado en todo momento por fisioterapeutas, que realizan valoraciones complementarias antes y durante el proceso. La oferta principal es el entrenamiento individual, con sesión suelta a 40 euros, bono de 5 sesiones por 180 y bono de 10 por 300, y también la modalidad en pareja, con cuotas mensuales por persona que van de 99,95 euros a una sesión semanal hasta 199,95 euros a tres. Para quien prefiere entrenar en grupo existe Full Squat, una clase funcional de 50 minutos. La oferta se completa con pilates impartido por fisioterapeutas, tanto individual como en grupo reducido, con una opción específica de pilates hipopresivo, y con Pregnancy 360°, un programa pensado para embarazadas y para la recuperación posparto. Las instalaciones incluyen una zona de entrenamiento funcional con material deportivo, vestuarios modernos y una tienda propia con ropa y accesorios, y forma parte de la red de estudios asociados de la marca Oysho. Las sesiones se reservan a través de un sistema de reserva online. El público es amplio: personas de todos los niveles, madres en el posparto y gente que se está recuperando de una lesión o necesita un seguimiento más cuidadoso.

Instalaciones

Actividades