GanteSport

Descripción

Gimnasio céntrico de A Coruña dirigido por licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte especializados en salud. Su planteamiento es familiar y cercano: a cada socio se le hace una entrevista inicial y recibe un entrenamiento específico según sus necesidades, objetivos y posibles lesiones o patologías, con una evaluación física que mide puntos fuertes y débiles y con educación sobre nutrición y salud. La sala cuenta con máquinas de última generación y la cuota mensual da acceso tanto a la sala de fitness como a las actividades en grupo: zumba, pilates, ciclo, aerodance, kick boxing, GAP, estiramientos, TRX y taekwondo para niños y adultos. También ofrece entrenamiento personal, readaptación funcional, trabajo de suelo pélvico y defensa personal. El equipo lo forman nueve instructores, con la dirección de Juan y Javier Gantes y especialistas en aeróbic, fitness, kickboxing, taekwondo y pilates. Abre de lunes a viernes de 7:00 a 22:00 y los sábados de 10:00 a 14:00, y cierra domingos y festivos; el centro tiene wifi y es accesible para personas con discapacidad. Se encuentra en la calle Antón Vilar Ponte, en el centro de la ciudad.

Instalaciones

Actividades