Descripción
Centro de yoga y bienestar integral en la Avenida Finisterre, nacido de la reconversión de un antiguo estudio de tatuajes que su fundador, Pancho, regentó durante ocho años en ese mismo local, hasta que la meditación y el yoga cambiaron su rumbo profesional. Ocupa más de 200 metros cuadrados: una sala principal de 90 m² con suelo radiante, luz natural, claraboyas y buena ventilación, tres cabinas de terapia individual llamadas Agua, Aire y Tierra, un espacio de entrenamiento personal con equipos de reformer, recepción con rincón de lectura y té, vestuarios y cocina. La programación incluye Yoga Integral, BowSpring, Somático, Yin Yoga, Yoga Nidra y clases para niños, además de pilates y un equipo terapéutico que aborda la salud desde una mirada holística, con acupuntura, fisioterapia, masaje quiropráctico, osteopatía y nutrición. Hay sesiones de mañana y de tarde, clases presenciales y también en línea, y quien se suscribe a su boletín recibe una clase de prueba gratuita. Los fines de semana organiza formaciones de profesorado, talleres, seminarios, sesiones de respiración consciente y conciertos meditativos.
Instalaciones
Sala principal de yoga
- Superficie m2: 90
- Cubierta
Espacio de entrenamiento personal con reformer
- Equipamiento: Reformer
Cabinas de terapia Agua, Aire y Tierra 3
- Uso: Terapias individuales
Espacio de entrenamiento personal con reformer
- Equipamiento: Reformer
Cabinas de terapia Agua, Aire y Tierra 3
- Uso: Terapias individuales
Actividades
Gimnasio / Musculación
Yoga / Pilates
- interior
Programa de Yoga Integral, BowSpring, Somático, Yin Yoga, Yoga Nidra y clases infantiles, con instructores cualificados. Incluye también pilates, enfocado en patrones de movimiento eficientes, fuerza del core y movilidad articular.
Características
Ideal para
Servicios
Ubicación
📍 Avenida Finisterre, 125, 15004 A Coruña
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