Training Zone

Descripción

Centro de entrenamiento personal de la Jota, en el norte de Zaragoza, fundado por Sergio Molina con la idea de crear nuevos hábitos mediante una forma de entrenar distinta y divertida. Abrió un primer local que llenó su capacidad en apenas tres meses y en octubre de 2022 se amplió a un segundo espacio, el de Calle Balbino Orensanz, cuatro veces mayor que el original. El equipo reúne a nueve entrenadores personales y tres nutricionistas. La propuesta se basa en sesiones individuales con plan diseñado a medida tras una valoración inicial, corrección de técnica y seguimiento personalizado, además de entrenamiento en pareja y clases en grupos reducidos de entre ocho y doce personas, donde se trabaja en equipo sin perder la atención individual. Se hace entrenamiento funcional y de fuerza, readaptación de lesiones, programas de pérdida de peso y planes de nutrición personalizados, con adaptación a lesiones y necesidades concretas. Mantiene también otro centro en la Avenida César Augusto y colabora como proveedor externo de entrenamiento en varios gimnasios Basic-Fit. El horario publicado es de lunes a viernes de 7:00 a 22:00 y sábados y domingos de 8:00 a 13:00, con agenda flexible para encajar con la rutina de cada cliente.

Instalaciones

Actividades