Pilates Donostia

Descripción

Estudio de Pilates con máquinas en el barrio de Amara, a pocos minutos de Gros, el Antiguo y el Centro. Ocupa casi 200 metros cuadrados repartidos en tres salas independientes dedicadas a Reformer, Tower y Wunda Chair, con espacio entre aparatos y material complementario como magic circle, foam rollers, fitballs y pesas. Las salas están calefactadas, tienen aire acondicionado, techos altos y doble ventilación, y hay vestuarios para ambos sexos con taquillas y ducha. Las clases en grupo son reducidas, de un máximo de cinco personas, y se trabajan en circuito por las tres máquinas, con niveles de iniciación, intermedio y avanzado y ejercicios de bajo impacto coordinados con la respiración y el control postural. El profesorado está certificado y adapta las sesiones a casos como hernias discales, escoliosis, embarazo, postparto, menopausia, personas mayores y deportistas. Quien no ha practicado nunca puede empezar con un curso de iniciación de tres clases, y también se ofrecen clases privadas y tarjetas regalo. Los planes son de uno o dos días por semana, sin matrícula, y se puede pagar en efectivo, Bizum, transferencia o tarjeta. Es una buena opción para quien busca atención cercana, tanto para mejorar la postura y la movilidad como para recuperarse o prevenir lesiones. Para consultar horarios y disponibilidad hay que llamar o escribir desde su web.

Instalaciones

Actividades