Move Mind & Body

Descripción

Estudio boutique de entrenamiento y pilates situado en la zona del Palacio de Congresos de Valencia, en dos plantas con mucha luz natural. Se presenta como el primer estudio de fitness boutique de la ciudad que une crosstraining y pilates. Su oferta se articula en torno a MV Cross Training, entrenamiento de alta intensidad en grupos reducidos, y MV Pilates Studio, con sesiones de pilates con máquinas. A ello suma entrenamiento personal individual, asesoramiento nutricional y servicios de fisioterapia y osteopatía, de modo que se puede pasar del ejercicio a la recuperación sin cambiar de lugar. Dispone además de programas de readaptación para personas que vuelven tras una lesión o tienen necesidades específicas, y organiza seminarios de formación para instructores de pilates. El equipo está formado por profesionales de los ámbitos del fitness, el deporte y la rehabilitación. Abre de lunes a viernes, de 8:00 a 21:30, lo que permite entrenar antes del trabajo, a mediodía o por la tarde. Las clases en grupos pequeños favorecen la corrección técnica y el seguimiento individual. Se puede contactar por teléfono y seguir su actividad en Facebook e Instagram.

Instalaciones

Actividades