Descripción
Este gimnasio de la calle Santa Teresa de Jesús, en el centro de Cádiz, apuesta por un trato cercano y por un ambiente sin aglomeraciones: el aforo está controlado para evitar masificaciones y esperas, y la maquinaria se higieniza y desinfecta de forma habitual. La sala de musculación y fitness y la sala de máquinas son el núcleo de la instalación, y se completan con una zona de cardio y con clases dirigidas de aeróbic, step, GAP y abdominales. También se imparte spinning, con la posibilidad de seguir sesiones virtuales. Quien busque un objetivo concreto encontrará programas específicos para ganar o perder peso, y un preparador personal con treinta años de experiencia que asesora sobre entrenamiento, dieta y suplementación deportiva. En el propio local hay además una tienda de dietética y nutrición deportiva. El gimnasio mantiene un convenio con la Universidad de Cádiz que ofrece a la comunidad universitaria un 15 % de descuento en la cuota mensual, matrícula e inscripción gratuitas, un 20 % en la tienda y un 20 % en los entrenamientos personales. Es una opción pensada para quienes viven o trabajan en el casco urbano y quieren entrenar con asesoramiento, tanto si empiezan desde cero como si buscan retomar la rutina de forma ordenada. Se puede contactar por teléfono en el 956 252 017 o en el 659 458 526.
Instalaciones
Centro Syam
Sala de musculación y máquinas
Actividades
Gimnasio / Musculación
- cubierto
Sala de musculación y fitness, sala de máquinas y zona de cardio. Incluye programas para subir o bajar de peso y un preparador personal que asesora en entrenamiento, dieta y suplementación.
Yoga / Pilates
aeróbic
- cubierto
Clases dirigidas de aeróbic y step dentro de la programación del gimnasio.
GAP
- cubierto
Sesiones de GAP y abdominales para tonificar glúteos, abdomen y piernas.
Características
Ideal para
Ubicación
📍 Calle Santa Teresa de Jesús
Opiniones de usuarios
Todavía no hay opiniones sobre este lugar.