Estudio Femenino de Pilates

Descripción

Estudio de pilates de suelo en la Avenida de Oza, en un bajo, que trabaja con grupos reducidos para que cada alumno reciba atención individual. Las clases son muy dinámicas, con variedad de ejercicios, y las dirige un equipo con titulación y licencia federativa, entre el que figuran Carmen y Alfredo. El profesorado cuida la técnica y la prevención de lesiones y adapta los ejercicios a cada nivel y a las necesidades físicas de cada persona, de modo que puede apuntarse tanto quien empieza como quien ya tiene práctica. El local es amplio, bien ventilado y con luz natural, y el horario es flexible, con posibilidad de recuperar las sesiones a las que no se haya podido asistir. Abre de lunes a jueves, con franja de mañana y de tarde hasta la noche. Quienes lo frecuentan destacan mejoras en la flexibilidad y el tono muscular y el alivio de molestias crónicas de cuello y espalda, así como un ambiente acogedor y cercano. En los directorios locales mantiene una valoración media de 4,9 sobre 5 con más de ochenta opiniones, un dato que refleja el buen trato del equipo y la fidelidad de su alumnado.

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