Estudi de Pilates: Amparo Borja

Descripción

El Estudi de Pilates de Amparo Borja es un espacio pequeño y especializado dedicado en exclusiva al método pilates, tanto en modalidad de suelo (mat) como con máquinas tipo reformer, cadillac o silla, en función del equipamiento del estudio. Las clases suelen ser en grupos reducidos para poder corregir la postura de cada alumno de forma individualizada, algo especialmente valorado por quienes se inician en el pilates terapéutico tras una lesión o por indicación de un fisioterapeuta, así como por quienes ya llevan tiempo practicando y buscan progresar en ejercicios más exigentes de control y fuerza del core. El trato cercano y el seguimiento personalizado son el sello distintivo de este tipo de estudios frente a las clases masivas de gimnasios grandes, y suele ofrecer tanto bonos mensuales de varias sesiones por semana como clases sueltas para quien quiere probar antes de comprometerse a un abono.

Instalaciones

Actividades