Descripción

Brooklyn Fitboxing Condesa de Venadito es un centro de entrenamiento situado en la avenida de Badajoz, 11, en el distrito de Ciudad Lineal de Madrid, perteneciente a la cadena Brooklyn Fitboxing, que cuenta con más de 200 centros en España. Ofrece clases de entrenamiento de boxeo y fitness (fitboxing) en formato de sesiones grupales de alta intensidad. El fitboxing combina técnica de boxeo (golpeo a saco o manoplas, desplazamientos, combinaciones) con ejercicios de acondicionamiento físico de tipo HIIT, en sesiones de duración fija dirigidas por un monitor, sin necesidad de experiencia previa en boxeo ni de combate real entre participantes. Es un formato pensado para quemar calorías y mejorar la resistencia cardiovascular mientras se trabaja la técnica básica del boxeo, por lo que resulta habitual entre personas que buscan un entrenamiento intenso y dinámico distinto al de un gimnasio convencional. Al pertenecer a una cadena con amplia implantación nacional, las sesiones suelen seguir una estructura y un formato de clase estandarizados, independientemente del centro en el que se realicen, con reserva de plaza gestionada normalmente a través de la app o la web de la cadena.

Instalaciones

Sala de musculación

Actividades

Gimnasio / Musculación

sala de fitboxing

Clases de fitboxing (boxeo + fitness) en sesiones grupales de alta intensidad tipo HIIT, sin necesidad de experiencia previa en boxeo.

Boxeo

sala de fitboxing
algunas franjas confirmadas: L-J 7:00-9:00, V 16:30-20:30, S 9:30-13:30

Método 'Fitboxing': clases grupales de 47 minutos que combinan fuerza, cardio y coordinación mediante boxeo, aptas para todos los niveles y sin experiencia previa.