Descripción

Body On es un espacio de entrenamiento situado en Madrid, con un nombre que remite directamente al trabajo físico y corporal como eje de su propuesta. Nombres genéricos en inglés como este son habituales entre pequeños estudios de entrenamiento personal, boxes de entrenamiento funcional o espacios de fisioterapia deportiva de la ciudad, un modelo que prioriza la cercanía y el trato directo frente a la escala de las grandes cadenas de gimnasios. Este tipo de centros suele funcionar con sesiones individuales o en grupos muy reducidos, en las que el entrenador puede ajustar cada ejercicio al nivel y los objetivos concretos de la persona (pérdida de peso, ganancia de fuerza, tonificación o recuperación tras una lesión), con un seguimiento más cercano que el de un gimnasio de acceso libre. Suelen apoyarse en el boca a boca del barrio y en plataformas de reserva de clases más que en una gran presencia comercial. Si te interesa, lo mejor es contactar directamente para conocer la disciplina exacta que se imparte, los horarios disponibles y las tarifas antes de apuntarte a una primera sesión.