Bikram Yoga Spain © Sevilla

Descripción

Este estudio de Los Remedios es el centro sevillano de Bikram Yoga Spain, la red que presenta el método original: sesiones de 90 minutos en una sala a 40 grados y con un 40 por ciento de humedad, con una secuencia de 26 posturas. Además de la clase clásica, que también se ofrece en formato de 60 minutos, la programación incluye vinyasa yoga, abdominales hipopresivos en sala caliente, un entrenamiento funcional llamado Power Workout y pilates. Quienes quieran probar pueden empezar con una semana o un mes de introducción, y para continuar hay bonos de clase suelta, de 5, 10 y 20 clases, y abonos ilimitados de uno, tres y seis meses, con caducidades que van de un mes a un año. Los bonos son personales e intransferibles, y si se compran directamente en la web de la red incluyen esterilla y toalla. Las clases de hipopresivos exigen un taller de orientación previo. El local abre media hora antes de cada sesión, de modo que hay margen para cambiarse y prepararse, y las reservas se gestionan a través de la aplicación móvil de la red. Se encuentra en la calle Juan Sebastián Elcano, en pleno barrio de Los Remedios.

Instalaciones

Actividades